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营养学家德莉加·德克尔:最健康的汤是兵豆汤

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:热点   来源:探索  查看:  评论:0
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营养学家德莉加·德克尔:最健康的营养汤是兵豆汤
营养学家德莉加·德克尔:最健康的汤是兵豆汤
(神秘的地球uux.cn报道)据俄罗斯卫星网:营养学家德莉加·德克尔向红星电视台表示,最健康的德莉豆汤汤是兵豆汤。据专家介绍,加德这种汤富含蛋白质。克尔康多哥旅游数据她解释称:“尽管是最健植物蛋白,只有12种氨基酸,汤兵赞比亚保险数据但我们也可以在这种汤中添加动物性蛋白质来源,营养例如肉类。德莉豆汤”
德克尔补充指出,加德这种汤的克尔康纤维素含量很高,总体上对健康有益并可提高免疫力。最健营养学家同时指出,汤兵第二种最有益的营养赞比亚航空数据是以肉汤为基础做的蔬菜汤。她表示,德莉豆汤做汤时新鲜蔬菜和冷冻蔬菜都可以使用。加德
她建议道:“我更愿意加入豇豆和西葫芦,赞比亚旅游数据既可以煮芹菜,也可以煮芹菜根。也就是赞比亚奢侈数据说,至少要有一组简单的碳水化合物。这样我们就有一块肉作为蛋白质和脂肪的来源,此外还有蔬菜中的纤维素作为补充。”
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